Trainingen voor particulieren

Wie zich vitaal voelt is fysiek en mentaal beter in balans. Je gaat gemakkelijker met stressvolle situaties om, zowel privé als in het werk.
Soms is langdurige stress niet te vermijden en speelt het ongemerkt een steeds grotere rol in je leven. Het kan zelfs zo ver gaan dat je opgebrand raakt (een burnout), sombere gedachten krijgt en je je eventueel ziek moet melden.

Vitaalpunt helpt! Onze zorgprofessionals zoeken samen met jou naar oplossingen. Voor het positief veranderen van je gedachten en gedrag. We ondersteunen je bij de bewustwording van patronen.
Hiervoor hebben wij drie trainingen ontwikkeld die inzicht geven in je mentale en fysieke gezondheid. En nog belangrijker: ze geven je de tools om meer energie en balans in je leven te krijgen en daarmee zelf je vitaliteit te versterken!

Je kunt de trainingen los volgen of samen als geheel trainingsprogramma inzetten.

We bieden de volgende trainingen aan:

Wil je meer weten wat Vitaalpunt voor je kan betekenen? Neem contact met ons op!